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　　難得放長假可以讓我們整天忙碌的上班族來說可以放松一下，大玩特玩，可是常常長假歸來后工作就不在狀態(tài)了。面對(duì)長假歸來，“不在狀態(tài)”我們應(yīng)該怎么辦呢?

　　1.提前一小時(shí)到公司

　　如果不是太累的話，可以提前一小時(shí)到公司，利用這段時(shí)間，你可以把放假期間以及之前積壓郵件處理一下。這段時(shí)間是屬于你自己的，完全不受打擾的時(shí)間。相信一旦到了正式上班的點(diǎn)，很多同事一定會(huì)互相寒暄，問你假期去哪里，玩得如何。這時(shí)候，如果你反而埋頭去干活，則有兩方面的問題，第一，應(yīng)該社交的時(shí)間卻獨(dú)自一人，第二，即使你埋頭干活，也會(huì)有壓力，而無法全力投入。所以，我們可以提前一些到辦公室整理自己的資料以及收拾一下自己的心情，以免帶來不必要的壓力。

　　2.告訴自己慢慢恢復(fù)

　　上班的第一天開始，不要太著急，不要想著一下子回復(fù)到過去的雞血狀態(tài)。開過車的人都知道，良好的駕駛習(xí)慣要求你無論是加速還是剎車都要慢慢來。機(jī)器如此，人更是如此。慢慢來，別著急，用一周來恢復(fù)狀態(tài)不是過分的事情。

　　3.和朋友分享旅途照片與見聞

　　早晨在我們假期后的第一次團(tuán)隊(duì)例會(huì)上，我和大家分享了我在云南的見聞以及因此而讀得好幾本歷史書。同事們也分享了自己在各地的見聞和感想。這個(gè)小小的環(huán)節(jié)，不僅能促進(jìn)大家的感情，讓所有人都能更加適應(yīng)辦公室的氛圍，也能讓我們對(duì)自己假期生活有一個(gè)滿意的總結(jié)。

　　另外，晚上抽空把你假期的照片整理一下，整理出大約10%的值得去保留和分享的照片?；蛘叻旁诰W(wǎng)上和家人朋友共享，或者打印出來自己看，都是讓自己心情不錯(cuò)的做法。

　　4.收拾書桌、辦公桌和書架

　　當(dāng)你理不清工作頭緒的時(shí)候，收拾家里的書桌、辦公室的桌子和書架，都是好習(xí)慣。因?yàn)槲覀冎苓叺耐馕锖臀覀冏约旱膬?nèi)心有著千絲萬縷的聯(lián)系和潛移默化的影響。

　　5.寫To do List

　　回到辦公室的第一天，你會(huì)突然面臨千頭萬緒的工作和學(xué)習(xí)事情，卻不知道如何下手。可能有些朋友連自己的電腦、郵箱密碼都忘了 —— 這個(gè)我經(jīng)常犯。這時(shí)候，還是動(dòng)手寫寫比較管用。就是把你今天要做的事情寫下來，按照優(yōu)先級(jí)排排序，把必須做的事情和可做可不做的事情區(qū)分開?，F(xiàn)在就試試看，一定會(huì)有效果。

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